Oscar Onofre es escritor, mentor y emprendedor mexicano radicado en Guadalajara. Escribe sobre autoestima, ansiedad, decisiones, soledad, comunicación y liderazgo. Ha publicado más de 10 libros, lleva más de 16 años emprendiendo y acompaña a personas en mentorías uno a uno. Su trabajo parte de una idea: lo de afuera no se arregla, lo de adentro sí.
Cada pregunta lleva a lo que ya está escrito sobre eso. Si no sabes por dónde empezar, empieza por la que más se parezca a tu semana.
El punto de entrada más directo es ¿Cómo se ama?, un libro breve sobre la forma en que aprendimos a querer y a esperar. Si prefieres algo corto y aplicable hoy, está el mini manual para gestar autoestima. Y si lo que buscas es acompañamiento sostenido en vez de una lectura, la membresía trabaja autoestima y relaciones cercanas mes con mes.
¿Qué hacer cuando la ansiedad habla por ti? está escrito para eso: para cuando relees mensajes buscando dobles sentidos, imaginas lo peor porque alguien tardó en contestar, o te quedas días con un comentario clavado. Es corto a propósito, porque nadie con la cabeza acelerada se sienta a leer 300 páginas.
El Refugio Eres Tú propone 10 caminos para separar lo que sí depende de ti de lo que no, antes de decidir. El mini manual de decisiones es la versión breve, para aplicar el mismo día. Y si la decisión es concreta y ya tiene fecha, la mentoría individual trabaja ese caso en particular.
La membresía Comunicación Profunda trabaja conversaciones reales durante 30 días: pedir un aumento, poner un límite, hablar con los padres, cerrar una venta, responder sin que conteste el enojo. No es teoría de comunicación, son las conversaciones que ya tienes pendientes.
La membresía de Liderazgo está hecha para gerentes, supervisores, coordinadores y dueños: gente que carga decisiones que afectan a otros. El mini manual para ser un buen líder es la entrada corta al mismo tema.
El Emprendedor Torpe es el libro sobre los errores que se cometen emprendiendo, contados por alguien que los cometió. No promete atajos: ordena lo que sí se puede controlar cuando el negocio todavía no camina solo.
La soledad que no eliges es el artículo sobre la soledad que llega sin que la busques: la de una etapa que terminó, la de un cambio, la de estar rodeado y sentirte lejos. Se lee gratis.
El arte de sostenerse habla de eso: de seguir de pie cuando nadie está viendo el esfuerzo. Y Siempre hay algo más de lo que aparece cuando creías haber llegado al límite. Los dos se leen gratis.
Biblioteca Onofre resuelve eso con resúmenes visuales: las ideas centrales de libros esenciales en formato de infografía, para leer en minutos. Cada sábado sale uno nuevo por correo, gratis.
Todos son breves a propósito. Digitales para leer en el celular, y varios también impresos en Amazon México.
Sobre la forma en que aprendimos a querer, y sobre las veces que confundimos amor con espera.
10 caminos para volver a ordenar lo de adentro cuando la cabeza está llena y hay que decidir.
Para cuando todo parece urgente pero nada da dirección. Sobre dejar de pelear con la corriente.
Para cuando la cabeza no descansa, relees mensajes y anticipas lo peor sin motivo.
Los errores que se cometen emprendiendo, contados por alguien que los cometió primero.
El catálogo completo, digital e impreso, incluidos los que no están listados aquí.
Artículos completos, no fragmentos. Cada uno se sostiene solo y lleva al libro o al acompañamiento que profundiza en el tema.
Sobre seguir de pie cuando nadie está viendo el esfuerzo.
Sobre las veces en que no contestar dice más que cualquier explicación.
Sobre la soledad que llega sin buscarla, la que no se decide.
Sobre lo que aparece cuando ya creías haber llegado al límite.
Sobre encontrar tu manera de parar, sin postura correcta ni método prestado.
Cada una parte de una pregunta concreta: enojo, control, dinero, enfoque, propósito, confianza.
Decisiones, autoestima, liderazgo, hábitos, paciencia, claridad, comunicación, ventas, querernos y frases. Cada uno se lee en una sentada y trae ejercicios.
Ordenar opciones y distinguir lo que sí depende de ti.
Trabajar la confianza en ti desde lo que sí puedes hacer.
Dirigir, delegar y comunicar sin perder tu forma.
El pack entero, con los 7 que no están listados arriba.
Mentorías uno a uno para una situación concreta, y membresías mensuales para procesos que necesitan tiempo. Todo en línea, desde cualquier país de habla hispana.
Para ordenar una decisión, una relación, un negocio o una conversación concreta.
Autoestima, relaciones cercanas y mundo interior, mes con mes.
30 días trabajando las conversaciones que ya tienes pendientes.
Para quienes dirigen personas y cargan decisiones que afectan a otros.
Reflexiones cada domingo por correo, un resumen de libro cada sábado, audiolibros completos en YouTube y Spotify, y una comunidad de WhatsApp donde llega un tema cada lunes. Nada de eso cuesta.
Los contenidos sobre ansiedad, soledad y bienestar personal son material de lectura y acompañamiento. No sustituyen atención médica o psicológica cuando es necesaria.